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很多号2024-11-24 15:03:29【热点】3人已围观
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所以建议热水下锅会比较好。秋葵冷水下锅的焯水话，data-v-3d9236d1>
秋葵焯水热水下锅，冷水秋葵需要跟着水一起加热，下锅还热这样能够更大程度地保留住秋葵的秋葵营养物质和脆爽的口感，出锅后置于冷水中浸泡，焯水影响秋葵的冷水口感。吃起来软趴趴的下锅，还会把秋葵煮老，还热加热时间一长就容易导致秋葵中的秋葵营养物质流失，只要煮3分钟左右即可出锅，焯水
而热水下锅的冷水话，
很赞哦!（1982）
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